Cantidad de Zinc, Zn en Pan, relleno, mezcla seca, preparada
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pan, relleno, mezcla seca, preparada hay 0.23 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Pan, relleno, mezcla seca, preparada.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
|
13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
|
13.64 mg
|
0.01%
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Pan, relleno, mezcla seca, preparada
Pan, relleno, mezcla seca, preparada es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, relleno, mezcla seca, preparada se enumeran a continuación.
Agua
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64.77 g
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64.77%
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La energía (calorías)
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195 kcal
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Energía (julios)
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815 kJ
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Proteína
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2.73 g
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2.73%
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lípido total (grasa)
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12.05 g
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12.05%
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Ceniza
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1.61 g
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1.61%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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18.84 g
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18.84%
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Fibra, dietética total
|
0.8 g
|
0.8%
|
Azúcares, total de
|
2.04 g
|
2.04%
|
Calcio, Ca
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30 mg
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0.03%
|
Hierro, Fe
|
0.95 mg
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El magnesio, Mg
|
11 mg
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0.01%
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El fósforo, P
|
38 mg
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0.04%
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Potasio, K
|
67 mg
|
0.07%
|
Sodio, Na
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479 mg
|
0.48%
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Zinc, Zn
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0.23 mg
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Cobre, Cu
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0.064 mg
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El manganeso, Mn
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0.146 mg
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El selenio, Se
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11.8 µg
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El fluoruro, F
|
49.9 µg
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Nutrientes en Pan, relleno, mezcla seca, preparada